بچها شما چقدر وزن گرفتین من هنوز اضاف نکردم دکترم هی میگ اضاف کن چیکاروکنم چی بخورم گفته دلستر کباب تخم مرغ آجیل اینااا شما چجورین

اگر قند بارداری نداری بستنی کیلویی مغز دار بخر بزار فریزر روزی یک برش بخور خیلی جوابه

من دوازده کیلو تا الان اضافه کردم 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

من ۳۰ هفتم ۱ کیلو اضاف کردم ، وزن بچه هم خوبه ،اصلا نگران نباش ،

اره اینارو بخور همینا پروتئین دارن هم خودت وزن میگیری هم بچه
همینکه چاقی زیاد نمیاره برای خودت
چیزای شیرین نخور که الکی خودتو فقط چاق میکنی اخر سر قند بارداری میگیری دردسره دباره

منم اضافه نکردم تازه ۱کیلو