عزیزم دستور کیکتو میدی؟
۳ روز قبل و ۳ روز بعد پریودی وزن کشی ممنوع و کاذبه
من ب عنوان کسی ک تجربه داره
تو پریود وزن نکش
چون نه تنها عددش پایین تر نمیاد بلکه زیاد تر میشه
دوسه روز بعد از پایان پریودت وزن کشی کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.