یعنی میشه واسه یکی کپسول ایرانی بهتر باشه مولتی ویتامین مینرال ک بهداشت میده یا خارجی بهتره آخه منم تو بارداری همینو خوردم ۱۶ کیلو اضافه شد ب وزنم بعد زایمان 8 کیلو کم کردم حالا اینو بگیرم کی بخورم
الآنم ک ۴۶

سیپروهپتادین بخور
من زایمان کردم ۴۶ کیلو شدم
بعد زایمان بچم ک چهار ماهه شد
روزی یکی میخوردم الان بعد شش ماه وزن کردم ۷۱ کیلو شدم
الانم یکسال میگذره همون ۷۰ کیلوام

قیمتش چندهست

مولتی‌ویتامین ویتالی تون عااالیه یکم گرون تره ولی مث بنززز وزن زیاد میشه اشتها بیشترمیشه

اینو قبل ناهارباید بخوری
ویتامین ای هم بگیر بخور
هفته ای دوتا امگا سه هم بخور
عرق یونجه هم شنیدم خوبه اشتها آوره