تجربه قند :ماست کدو خیلی ب کاهش قند کمک می‌کنه با خیار سبز خاستم از تجربم بگم شاید بدرد کسی خورد

سلام منم قند بارداری داشتم اوایل بارداری بربری .شیرینی .ماکارونی.شکلات.نوشابه وچیزای که قند داره و شیرینه حذف کردم امدم رو نرمال

ننم قند بارداری دارم همین کار کردم خوب بود ولی تربچه قرمز ک توی سبزی مدام خوردم عالی بود قندم نرمال نرمال شد

اب ولرم

کدو سبز؟

کلا یه چربی سوز عالی هست برای اینای که می‌خوان لاغر کنن مخصوص از شکم

منکه کدوهم میخورم با غذا یا همونجوری میان وعده انگار قندم لج کرده پایین نمیاد

مرسی عزیزم... تو چه هفته ای باید ازمایش قند داد؟