نمیخام حس انرژی منفی بهتون بدم،ولی واقعا دارم عذاب میکشم،تا قبل از بچه دارشدنم همیشه ترس از دست دادن خواهر برادرامو داشتم ولی از زمانب ک بچه دار شدم همه فکرم رفته رو بچه هام همیشه فک میکنم دور از جونشون زبونم لال از دست میدمشون،یا اینکه واسه دخترم خیلی نگرانم و استرس دارم همیشه فکر میکنم خدایی نکرده میدزدنشو حتی ب حال بعد از دزدینش هم فک میکنم و زار زار گریه میکنم این فکرا هر دقیقه تو مغزمه ولی قبل خواب واقعا دیگه ب مرز جنون میرسم نمیدونم چکار کنم😭😭

گلم باید بری دکتر اوایل افسردگی هستی ،کنترل نکنی بیچارت میکنه.حتما پیش .پزشک برو

عزیزم کلا ترس از دست دادن یه حسیه همه آدما کم و بیش دارن باید کنترل کنی منم گاهی وقتا میاد سراغم داغون میشم

عزیزم کتاب محدودیت صفرو بخون و پاکسازی کن

گلم هرچی فکربدکنی سرت میاد با قرآن ونماز ذهنتو اروم کن وفکربدواز خودت دور کن

عزیزم سراغ همه میاد این فکرا اما اگه اونقدر زیاده که زندگیت رو مختل می کنه با روانکاوی مشاوری چیزی صحبت کن حتما

منم دقیق مثل خودتم سفرایی ک رفتم قبل میشینم فکر میکنم اگه گم شده بود اگه ی طور دیگش میشد اینقدر حالم بد میشه نفسم بالا نمیاد

عه وا این چه فکراییه اخه