سلام خانما چیکار کنم که زودتر دردام شروع شه، ورزش میکنم، رابطه ام دارم ولی درد ندارم، تکونای بچه م کم شده میترسم میخام زودتر زایمان کنم

من بدون درد ۳ سانت باز بودم
بعدم کیسه ابم ترکید رفتم بیمارستان اصلا درد نداشتم ۷سانت باز بودم منتظر درد نباش😂

من ۳۷ هفته و ۲ روزم🫠🫠

اسکات بزن خاکشیر بخور پله بالا پایین برو پیاده روی

اسکات بزن
روی تخت یا مبل بشین خودتو بالا پایین کن
نوک سینه هاتو ماساژ بده

دقیق چند هفته ای

باورکن باید خودت دردت بگیره هیچی تاثیرنداره