مامان جون ها من دیشب بخاطر خونریزی معده تمام داروهای تقویتیم قطع شد . ال ارژنین و لیدی میل هم قطع شد . پنجشنبه زایمانمه و وزن بچه ده روز پیش ۲۴۰۰ بود . چی بخورم به جز دارو که نمیتونم که بچه وزن بگیره؟ دیابت هم دارم لطفاقندی نباشه پیشنهاد هاتون .

ببین عزیزم من سه ساله معدمو اسلیو کردم ،مقدار غذایی که میخورم خیلی کمه دکتر میگفت خیلی حتما کوچولوئه اما تا الان که وزنش خوب بوده،توکل بخدا کن و چیزایی که میتونی مصرف کنی در حد تونت مصرف کن،انشاالله که همه چیز خوب پیش میره

پروتیین
نون پروتیینه کلا بخور هم برای دیابتت خوبه هم وزن بچه
انواع گوشت های کبابی
تخم مرغ
چیزی ک وزن بچه میبره بالا پروتیینه

سینه مرغ کبابی

تخم مرغ ابپز
بادوم درختی
گوشت کبابی

کباب و جوجه

منم مثل شماهفته‌دیگه پنج شنبه به امیدخدازایمانمه😍انشاالله همگی زایمان خوبی داشته باشیم

گلم منم 38هفته ختم بارداری داد دکتر وزن بچه مو گفت 2500 بعد زایمان کردم بود 3کیلو 150گرم

موقع زایمان وزن بچه ۲۷۰۰ میرسه طبق سونوت
پروتئین کباب جوجه آجیل تخم مرغ اینا وزن بچه رو تغییر میده
در ضمن نترس بچه یکماه شیر بخوره سریع تپل میشه بدنیا هم اومد بهش شیر کمکی بده

منم وزن بچم کمه همین ها دارم میخورم چقدم قرصش مزخرفه ایشالا وزنش خوبه نگران نباش

تخم مرغ ابپز هر روز بخور ،بلدرچین هم خیلی خوبه ،یه مشت اجیل هم هر روز بخور

حلیم بدون شکر یا شیره انگور بخور