خانما برا بخیه هام راحت نمیتونم دستشوی کنم
همش یبوست دارم 😣😣چیکار کنم

فعلن فقط مایعات بخور
آبگوشت ..شیربرنج..شیر خرما.. کلوچه ... کمپوت..
شربت ملین...
نون نخور و چیزهای سفت تا بخیه هات خوب شن

مگه خود بیمارستان برات دارو ننوشت،شربت لاکسی ژل میدن

شیاف بزار گلم

بیشتر غذا های آبکی استفاده کن

شیاف بزار

شیاف گلیسیرین

شربت لاکسی ژل بعد هر چی ک خوردی یه قاشق بخور از روشم آب ولرم
صبحم ناشتا آب ولرم توش آبلیمو بریز
شبام قبل خواب آب ولرم توش گلاب بریز

غذاخای سفت نخور مایعات زیاد استفاده کن ازروغن زیتونم غافل نشو

چیزای ملین بخور انجیر وآبش وبیرون میفروشن بخر بخور

طبیعی بودی؟