مامانا ی هفته پیش طبیعی زایمان کردم
الان یبوست دارم بخاطر بخیه هام میترسم برم سرویس
اگه میدونید چی بخورم ک بتونم راحت برم‌سرویس؟

کاهو و روغن زیتون مخلوط کن بخور شیاف گلیسیرین هم خوبه

فرنی گرم و مربای انجیر عالیه

گل محمدی مامانت بگو دم کنه بخور اب رواتیشه منم مث توبودم

مم کمپوت گلابی میخوردم خیلی خوب بود

صبح ناشتا ۲ـ۳ قاشق شربت لاکسی ژل بخور بعدش بلافاصله دو لیوان آب ولرم، اینو کسی داره میگه که سر یبوستای پی در پی تو بارداری نابود شده و از این روش جواب گرفته

شربت لاکسی ژل

شیاف کارکن از داروخانه بگیر استفاده کن زود تاثیر میزاره

بارهنگ جوش بده بخور منم عین شما بودم چن بار در روز میخوردم

کامپوت انجیر بگیر راحت میشی

ناشتا خاکشیر وبا اب گرم بخور

منم این مشکل رو دارم متاسفانه ۲۳روزه وضعم همینه لاکسی ژل هم میخورم

عزیزم شربت mom یا لاکتولوز یا لاکسی هرب باریج اینا ملین هستن بگیر مصرف کن

شربت ندادن مگه