سلام مامانامن ماه پیش وزنم ۶۸بوداین ماه رفتم بهداشت شدم ۷۲ میگه ۴کیلوزیاداضافه کردم بااینکه یک ماه مولتی روقطع کردم چکارکنم چرااینقد اضافه میکنم من به نظرتون مشکلی نباشه

من یه کیلو فقط 🥺

مهم وزن بچه س

بهداشت همش کارش استرس دادنه
من ۱۸ کیلو اضافه کردم دکتر هیچی نگفت بعد بهداشت هی غر میزنه

برنج و ماکارانی رو قطع کن منم قطع کردم بزووور ثابت موندم
تو بارداری انگار منتظر یه چیزی بخوری یک کیلو اضافه کنی من قبلا اصلا چاق نمیشدم الان ۷ کیلو اضافه کردم

من ۳ کیلو تقریبا

من تا الان ۱۴کیلو شایدم بیشتر شده باشه اضاف کردم
ولی دست خودم که نیست ...فقط خودمون اذیت میشیم من خیلی هم خوراک ندارم ...

من فقط ۱۸۰۰اضافه کردم که🤦😑

بهداشت چی گفت بهت
من تااینجای کار ۱۳کیلو اضافه کردم بهداشتم کلی بهم استرس داد و سرزنشم کرد اخه من ماه ۵و۶خیلی اشتهام خوب شده بود الان ک تو هفتم اشتهایی ندارم

من تا الان ۶ کیلو اضافه کردم🫠