سلام مامانا ببخشید گلاب به روتون بعد سزارین کسی بوده یبوست شدید بگیره
قبلا اصلا یبوست نداشتم ولی الان بعد از عمل اینجور شدم کسی راهکاری میدونه کمک کنه چیکار کنم ؟

ببین من تا یکهفته پدرم در اومد خیییلی سختم بود شکمم کار نمیکرد اصلا
انجیر خشکو خیس کن یک روز
هم آبشو بخور هم خودشو مثله آبه روی آتیشه خیییلی جوابه خیلی

من سر دخترم داشتم احتمالا بخاطر قرص آهن من طوری بودم میرفتم مطب مسکن میزدم از درد معقد

شیاف
انجیر
قیصی
کمپوت گلابی

تقریبا همه یبوستو میگیرن بعد زایمان فک کنم..من شربت لاکسی ژل میخوردم ۸ ساعتی خیلی خوب بود..اگه واسه دردتم شیاف دیکلوفناک میزاری اونم باعث میشه روون شی

شربت خاکشیر بخور
عالیه هم شیرتو زیاد می‌کنه هم راهت میندازه

خوردن میوی
لعنتی سریع شل میکنه

شیاف گلیسیرین بزار
من همینو میزاشتم راحت میشدم
معمولا بعد عمل آدم یوبس میشه

عزیزم یکی از تجربه های بعد زایمان سزارین یبوست هست چون شکم عمل جراحی بزرگی روش انجام شده دکتر حتماً باید بهتون شیاف بده

شیاف فقط 😅

شربت منیزیم.....یا شیاف گلیسرین