سلام خانوما میشه راهنماییم کنید لطفاً 🙂☹️
من از وقتی ک زایمان کردم و مامانم بعد از ده روز از پیشم رفت خیلی ترس و احساس تنهایی میکردم و میگفتم افسردگی بعد از زایمانه و تا چهل روز همینجوری هستی
خداروشکر بهتر شدم و الان حالم اوکیه
ولی بعضی اوقات دلشوره و اضطراب و دست و پاهام میلرزه و ی جوری میشم بنظرتون از چیه ؟یا اینکه چیکار کنم
دلم میخواد همش برم بیرون یا یکی پیشم باشه ؟
لطفاً جواب بدیدد 🥺🤕

چیز عادی هست از عوارض بارداری و زایمان هست منم چندماهی اینجوری بودم الان اوکیه شدم
فقط تا جایی که میشه جاهایی که میدونی حالتو بد میکنه نرو
و برای خودت بیشتر وقت بزار

عزیزممم منم دقیقا همینطورم..با مرور زمان ک بچه ها بزرگتر شن بهتر میشیم...

منم همینجورییم با اینکه سه ماه گزشته..کمتر شده ترس و استرسم ولی بازم هست

چرا ده روز؟؟؟ من تا ۳ماهگی پیش مامانم بودم

چیزی نیست منم اینجوری بودم به خودت تلقین نکن دیگه راهیه که تنهایی باید بگذرونیش خودتو بچت.من قبل بارداریم همش تو خونه بودم دلم نمیخواست پامو بزارم بیرون الان دلم هر روز بیرون رفتن میخواد بهش فکر نکن اذیت میشی

دقیقا حس منم همینه