روغن زیتون برا یبوست ی قاشق بخورم اشکالی نداره؟

مامانا من امروز رفتم سونو تو ۲۸ هفته و ۶ روز وزنشو گفت ۱۳۰۰ خوبه ؟

من میل ام نمیکشه روغن زیتون
ولی خوده زیتون رو گرفتم میخورم با غذا

من زردالو قیسی میخورم خیلی خوبه

من کل بارداریم و با روغن زیتون فراوون گذروندم روی غذا روی سالاد چیزی نمیشه

نه بریز رو غذات اصلا
با سالاد
بخور

من اتفاقا یبوست شدنی میخورم تاثیر داره

ن من هر روز بعد نهار یه قاشق چایی خوری میخورم