دوستان من ۱۵هفته باردارم از وقتی قرص ای تقویتی و آهنو میخورم بشدت یبوست گرفتم شمام اینطوری بودین ؟چکار کردین؟

برای یبوست هروز کاهو بخور و اب فراوان دیگه ازبین میره

من انجیر خشک میخورم عالی عالی ام سر بارداری قبلی ام همین کارو کردم مشگل نخوردم

قرص آهن خارجیش خیلی خوبه

برو خارجیشو بخر گرون هست ولی ارزش داره من قرص آهنی که بهداشت داد چند روز خوردم داغون شدم از یبوست 🤦‍♀️🤦‍♀️

بخاطر قرص آهن عزیزم
یه شرکت دیگه بخر که یبوست نشی