تا ۳ روز غذا داخل یخچال سالمه و تمام موادش حفظ میشه اما نباید گرم شه ریز ریز بایر گرم شه
من نمیدم نگه میدارم اما دلم نمیاد از ظهر حتی شب نمیدم حس بدی میگیرم من صبحانه میدم بهش ناهار و عصرانه شام هم هیچی نمیدم
معمولا نهار و شام یک روزش مثل همه هرروز صبح میپزم
و حجم کم میپزم نمیمونه باز فردا غذا تازه میپزم ولی تا ۲۴ ساعت نگه میداری هم اشکال نداره
ن منم گاهی تو یخچال 24ساعت نگه میدارم
منهر وعده تو حجم کم براش درست میکنم چون درست کردن غذای بچه ها وقت گیر نیست
تنوع غذاییم باعث کاهش بدغذایی میشه
منم هینطور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.