فرق انقباض با نفخ کردن چیه
ایا شیاف پروژسترون نفاخ هست؟

انقباض
همراه با درد میتونه با درد هم نباشه
سفتی باید باشه شکم مثل دست میزنی به پیشونی
نباید فقط ی طرف شما یا قسمتی باشه باید از بالای ناف و کل شکم باشه
در حد چند ثانیه باشه بیشتر باشه نیست
با تغییر پوزیشن از بین نره اگه بره اون انقباض نیس
اگه مرتب و تایم دار باشه خطرناک

اره نفاخه به نظرم

انقباض رو نمیدونم چه شکلیه ولی وقتی من نفخ میکنم شکمم کلا سفت میشه میخواد بترکه میرم حموم شکممو با اب ملایم میشورم نفخ کم کم برطرف میشع

فرق انقباضو نمیدونم ولی شیاف بله نفاخه میتونی هرباراستفاده کردنی به روغن زیتون بزنی تا نفخ نکنیو خیلی ببخشید مقعدتو نم چرب میشه نفخ نمیکنین