بچه ها وزن بچم ۱۸۰۰ بنظرتون تا ۳۸ هفته چی بخورم چکار کنم ک بشه ۳ کیلو بنظرتون میشه اصن اخه هرچی لیدی میل و معزیجاتو چیزم میخورم تاثیر نداشته

حلیم زیاد بخور هر روز صبحانه
سمنو بخور
کباب بخور
مغزیجات بخور

دوس ندلرم زیر س کیلو بدنیا بیاد

دارم دیونه میشم نمیدونم چرا وزن نمیگیره

حلیم با عسل بخور اگه دیابت نداری
بستنی هم خوبه

چند هفته ۱۸۰۰ بود؟
مصرف پروتئین رو خیلیی ببر بالا

آره بابا میشه تازه ۳۳ هفته ات هست تا زمان زایمان به بالای ۲۵۰۰ می‌رسی نگران نباش فقط چیزهای مقوی بخور