میگم یبوست شدم باد شکمم خالی میشه ولی دسشوییم نمیاد سرکلاژم شدم دوروزه اتجیرم خوردم ولی نمیاد 🥲🥲میترسم زور بزنم

صبح ها شیر بخور

زور بزن میاد
ش

من سر بارداری اولم سرکلاژ بودم نباید زور میزدم روزی یه لیوان اب پرتقال میخوردم خیلی کمکم میکرد ولی الان چون هم دیابت دارم هم پرتقال اسید معدمو زیاد میکنه همش بالا میارم نمیتونم بخورم میرم دستشویی گلاب به روتو شلنگ رو با فشار کم آب ولرم میزارم سر مقعدم ۳ ثانیه نگه میدارم اب میره تو روده بعد که شلنگ رو برمیدارم اب داخل روده با فشار میاد بیرون و مدفوعمو که مثل سنگ شده تخلیه میکنه معذرت میخوام با جزئیات شرح دادم گفتم شاید به کارتون بیاد.

الو خيس بده هرشب بخور
من همه راه هارو رفتم دكترم فقط سه بار دارو عوض كرد شياف داد تموم غذاهايي ك برات اسم بردن رو خوردم هيچي به هيچي هر شب ٥ تا الو خيس ميدم از اروب اخر شب ميخورم راحت شدم دكترمم راحت شد از دستم هموروئيد هم داشتم زار ميزدم فقط تو سرويس

دقیقا منم این جوری شدم یعنی شربت انجیر میخورم خاکشیر میخورم گلاب میخورم یعنی هیچ تاثیری ندارع آلو خشک میخورم

انجیر زیاد نخوریا

وایی منم

منم امروز اینجوری شدم😭دوبار رفتم دسشویی زور زدم یکم پدرم دراومد
دکترم گف شربت منیزیوم هیدروکسید بخور
ی بار خوردم با یه قاشق روغن زیتون هنوز هیچ فرقی نکردم

کاهو و روغن زیتون
برگه زردآلو
کیوی
توت فرنگی

زور نزن..چون نفخ دار تا فردا خالی میشی

مث توام باد شکمم خالی نمیشه میمیرم