سلام خانومایی که بچهاشون با بچه ای من تقریبا یه سن هستن میشه تنظیم خوابشون رو بگید چه جوریه هر چند ساعت که بیدار باشه شب میخوابه چرا بچه ای من الان سه ماه خواب شبش تنظیم نشده خسته شدم 🥹

بچه من شبا بین ۱۲ تا ۱ میخوابه تا فرداش ساعت ۱۱ ما بین بیدار میشه شیر میخوره صبح که بیدار میشه میزارم بغلم دیگه با هم میخوابیم تا ۱۱ بعداظهرم اگا پیشش بخوابم خوب میخوابه اگه نخوابم هم در حد یساعت میخوابه

ببین باید یجوری تو روز خستش کنی، ولی نذاری بخوابه
مثلا مهمون دعوت کنی انقد شلوغ پلوغ کنن که نتونه
یا مامان بابات بیان تا شب باهاش بازی کنن، مثلا اون وسطا ۴،۵ ساعت بخوابه
شبم تماااام چراغا خاموش باشه، فقط با نور گوشی ببینش، یا یه نور خیلییییییییییی کمممم ته خونه
خودم دهنم سرویس میشه تا یه شب بخوابه😫ولی ارزششو داره

پسر من تقریبا تو روز هر دوساعت که میخوابه یک ساعت و نیم بیداره
شبم تقریبا ۹تا ۱۱متغیره خوابه شبشه بستگی داره اگه ۹بخوابه ۳بیدار میشه شیر میخوره دوباره ۶،۷بیدار میشه اگه ۱۱بخوابه ۵،۶صبح بیدار میشه شیر میخوره دوباره ۸اینا بیدار میشه