شبتون بخیر خانومای گل⭐⭐
یه سوال،
بچه هاتون از کی خوابشون تنظیم شد؟؟ و اینکه چیکار کردین برای تنظیم خوابشون؟؟
بچه من هنوزم خوابش تنظیم نیست، تا 3/5 یا 4 بیداره و بعد میخوابه تا 7 یا 8 بعد بیدار میشه، شیر میخوره یه نیم ساعت بیداره بعد میخوابه تا 10 بعد بیداره و گه گاهی در حد چرت 10 دقیقه میخوابه، خیلی بیداره در کل،
واقعا خسته شدم و خیلی بهم فشار میاد😔

گلم براش روتین بزار مثلا تفاوت شبو‌روز اول یادش بده ،روزا ببرش جلو پنجره پردهارو بزن کنار از عصر دیگه کم‌کم‌شروع کن خونرو کم نور کنی بعد سعی کن ساعت هشت تا ده شیرشو بدی اروغ بزنه پوشک تمیز و اتاق تاریک و کم نور و صدای سفید مثل سشوار و اینا میزاری و اینجوری تنظیم میشه و لازمه اینکارم استمراه اونقدر تکرار کن که بخوابه اگه حتی صد بارم گذاشتیش رو تخت و‌بیدار شد بازم ادامه بده چند شب اول سخته ولی عادت میکنه بچه ها عاشق تکرارن و حس امنیت میده بهشون ، بچه من الان هشت تا ده شب میخوابه و هر سه ساعت تا چهار ساعت بیدار میشخ شیر میخوره و‌میخوابه تا هفتو هشت صبح ، سعی کن تنظیمش کنی چون هورمون رشدش تو این تایما ترشح میشه و اینکه غز مهمونی رفتن و مهمون پذیرفتنتون کم کنین تا شرایط اوکی بشه و‌خوابش تثبیت بشه بعد دیگه هرجا باشی بچه خودش میخوابه❤️سوالی داشتی بپرس

بچه منم همینه گلم دیشب تا ۶صبح بیدار بود شوهرمو راه انداختم بعد خوابیدم منکه دیوونه شدم

پسرمن بعد۳ ماه خودبخود بهترشد الان ۱ میخوابه

تمام برقارو‌خاموش کن براش حرف بزن که تایم خوابه لالایی بازار

پسر منم همینه