منم لب مرزم. نمک روحذف کن. شیرینیجات وچیزای چرب وچیلی روهم کم کن. سعی کن استرس رومدیریت کنی چون خودش باعث میشه فشارت بالابره. مصرف مایعاتت مخصوصااب روهم زیادکن
نمک بدترین چیزه شیرینی ام میبره بالا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.