اره ایستادن باعث ورم پا میشه، پیاده روی هم همین طور
استراحت کن پاهاتو اصلا اویزون نکن
نمک غذاتم کم کن، مایعات زیاد بخور تا ورمش کم بشه✨
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.