سلام دوستان میخوام کمکی شروع کنم اول از چه چیزایی شروع کنم بهتره؟ شنیدم میگن پوره میوه خوبه . ولی چه میوه هایی و چجوری درس کنم؟ دخترم رفلاکس پنهانم داره ولی شدتش کمه

لطفا لایک کن منم بیینم

پوره سیب،موز،کدو حلوایی،هویج،آووکادو
اینا الان براش مجازه
برای دستور پختش هم باید بخار پز یا آبپز کنی بعد از اینکه نرم شد بدی بخوره حالا که تازه میخوای شروع کنی میوه رو با آبی که داخل ظرف باهاش پخته حدود یک یا دوقاشق میکس کنی بدی بخوره یا هم باشیر خشک یا شیر مادر
بعد از یه هفته سعی کن بافت دار کنی پورشو

تو ایران میگن باید با فرنی شروع بشه اما فرنی به تنهایی خاصیت نداره بهتره که با میوه شروع کنی البته من خودم هم فرنی میدادم هم پوره میوه اما فرنی رفلاکس رو تشدید نمیکنه عزیزم

من ازسیب شروع کردم به بچه ام نساخت فرنی دوس نداشت سوپ دادم سیب زمینی له شده دوس داره میدم میخوره

سلام باید از فرنی شروع کنی میوه نه زوده