کسی اینجا بوده تو دوران شیردهی درگیر یبوست بشه؟من از اولیکه زایمان کردم تا همین الان درگیرشم همش فکر میکنم به خاطر شیر دهی حجم مدفوعمم کم میشه

اگر به تغدیه ات نرسی ربط داره مایعات زیاد بخور سینه ات همیشه پر شیرباش
چون اگر خوب نخوری برای تولید شیر از رطوبت بدنت میکشه و باعث خشک شدن روده ها در نتیجه یبوست میشه

اوووف نگو من یه مدت شقاق داشتم الان هموروئید گرفتم وای که چقدر عذاب آوره، هردوسه شبی قبل خواب دمنوش گل محمدی میخورم و صبح هم خاکشیر نبات و قرص سی لاکس هم میخورم ولی بعضی وقتا دیگه فایده نداره شیاف میزنم😵‍💫🤦🏻‍♀️
خیلی درد بدیه هموروئید😭😭

وای نگو منم همینجورم مرگمه فقط اینقد که اذیت میشم😥😭

منم از وقتی زایمان کردم یبوست گرفتم

چون شیردهی داری آب و مایعات بدنت کم میشه حتما مایعات زیادی بخور به اضافه اینکه کمپوت گیلاس یا آناناس و هر چی دوست داری بگیر بخور شیرینه تاثیر زیادی داره

من هنوزم بااین مسأله درگیری دارم

وای که چقدر یبوست اذیت کننده است وضعیت منم وحشتناکه یکه متوسل شدم به شیاف بیزاکودیل

عزیزم ربطی نداره به شیردادن من به پسرم شیرخشک میدم ولی یبوست دارم 😔

اره عزیزم من اینجوری شدم لاکسی ژل خوردم تاثیر گذاش البته هی برمیگرده ولی اینک دائم نیس باز خوبه