یبوست شدید دارم چیکار کنم کلافه شدم از دل درد

حرفم گوش کن
اول ناشتا روغن زیتون با ابگرم بخور
دوتا قاشق بخور با یه لیوان بزرگ آب گرم
بعدشم بعد شام همین تکرار کن

روغن زیتون بخور نرم میشه شکمت

نه چرا ضرر داشته باش منم هفته پیش رفتم گفتم یبوسم دکتر کفت از الان زوده برات دارو بنویسم انجیر بخور تو گهواره هم پرسیدم خیلیا گفتن دیروز گرفتم ۱۰تا ایناخوردم به نیم ساعت نکشید رفتم دقیقا امشبم توفشاربودم دلم درد میکرد خوردم ده دقیقه بعدش راحت شدم

لواشک و آلوچه

انجیر خیس کن بخور به نیم ساعت نکشه کارت راه میفتع