خانما بچه شیرمیدم خیلی چاق شدم چ رژیمی بگیرم تا عید لاغر شم😕

میتونی چای سبز بعدازهروعده غذای دم کنی بخوری .زیره هم دم کن بعدهروعده غذای بخور ولی اگه شیرخودتون میدین بچه اول سوال بپرسین که ضررنداشته باشه توی سه هفته تاثیرش میبینی من شذم ۵۹

وااای خوش بحالتون من پوست و استخوان شدم

رژیم بگیر

همه شیر میدن لاغر میشن شما خوب چاق شودی بخدا من از خدام تا عید چاق بشم الان ی ماه دارم گین آب میخورم

تا عید که چیزی نمونده

نمیشه که چیزی نخوری اگه شیر میدی
پیاده روی کن