پروتئین مثل گوشت و کباب و اینا ، ماست پروتئینی ، بادام و مغزیجات ، برنج و ماکارونی و نون کمتر ، ولی به جاش پروتئین دریافتیت ببر بالا ، تخم مرغ ابپز و ….
شنیدم سویق وزن بچه رو خوب بالا میبره
سن متوسط حاملگی رو چن زده؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.