پروتئین مثل گوشت و کباب و اینا ، ماست پروتئینی ، بادام و مغزیجات ، برنج و ماکارونی و نون کمتر ، ولی به جاش پروتئین دریافتیت ببر بالا ، تخم مرغ ابپز و ….
شنیدم سویق وزن بچه رو خوب بالا میبره
دقیقا منم همین بود دیشب سونو دادم دوهفته دیگه هم زایمان
بین ۴۰۰تا ۶۰۰فکر میکنم دو هفته اضافه شه 💜
سن متوسط حاملگی رو چن زده؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.