۲ پاسخ

درکلیات شیر چون باعث هضم غذا میشه اگه زیادازحد مصرف بشه باعث لاغری هم میشه
سعی کنید تغذیه پروتئینی و سبزیجات بیشتر استفاده کنید در وعده های غذایی

با تست شیر ماجان شروع کنید
از صبح تا ظهر تا ۳ روز مقدار کم بدین علائم حساسیت نداشت میتونید بدین بهش
شیرپاستوریزه

سوال های مرتبط