✅ بدانید که:
🎃🎃🎃🎃
1⃣ کدو حلوایی #تب_بر است.
سینه را نرم و #سرفه را آسان میکند.
کدو برای درمان #قولنج مفید است و مغز را تقویت میکند.
ضمنا #ملین خوبی است و در رفع یبوست تأثیر زیادی دارد.
چون کدو به آسانی پخته میشود غذایی فوق العاده مفید برای معده های ضعیف، کودکان، افراد سالمند و افرادی که دچار عفونت شده اند و دوره نقاهت را میگذرانند، است.
2⃣ معمولا با شروع غذای کمکی کودکان ممکن است دچار #یبوست شوند که کدوحلوایی این مشکل راحل میکند..

تصویر
۲ پاسخ

مرسی گلم هميشه اطلاعات مفید میذاری خدا خیرتون بده ❤

خب چجوری درست کنیم بخوریم

مقالات مرتبط

بهترین زمان شروع غذای کمکی کودک
بهترین زمان شروع غذای کمکی کودک
غذاهای مفید برای تقویت هوش کودک
غذاهای مفید برای تقویت هوش کودک | لیست 10 ماده غذایی پرخاص...
آب هویج برای نوزاد
آب هویج برای نوزاد مضر است یا مفید؟
درمان نفخ شکم نوزاد
چگونه باد شکم نوزاد را بگیریم؟درمان نفخ شکم نوزاد زیر یک م...

سوال های مرتبط

مامان 😍غلتک کوچولو🤤 مامان 😍غلتک کوچولو🤤 ۱ سالگی
♦️ یکی از مشکلات مادران در شیردهی نفخ شکم است در اینجا لیست غذاهای غیر نفاخ در شیردهی ذکر شده است:

🔹شلغم
🔸 ماش زود هضم و غیر نفاخ است.
🔹 هلو با هر معده‌ای سازگار است و نفخ ایجاد نمی‌کند.
🔸 چغندر پخته آرامبخش است و ایجاد نفخ نمی‌کند.
🔹 شوید نفخ شکم را از بین می‌برد.
🔸 گشنیز ضد نفخ است و دل درد را برطرف می‌کند.
🔹عرق نعنای خالص بسیار ضد نفخ است.
🔸 فلفل قرمز داروی ضد نفخ است.
🔹زیره سیاه خاصیت ضد نفخ دارد.
🔸 چای سبز باعث تقویت معده شده و نفخ معده را نیز برطرف می‌کند.
🔹 آویشن کوهی ناراحتی معده را از نظر هضم و نفخ به کل برطرف می‌کند.
🔸 کنگرفرنگی گاز و نفخ معده و روده را از بین می‌برد.
🔹 رازیانه شیرافزا و ضد نفخ است.
🔸 نوشیدن یک فنجان دم کرده ریحان نفخ و گاز معده را از بین می‌برد
مامان محدثه مامان محدثه ۱ سالگی
♦️غذاهایی که برای افسردگی مفید است:

💟1- گوشت بوقلمون: سطح سروتین مغز را بالا می‌برد.
💟 2- آرد جو دوسر و پوره جو
💟 3- ویتامین‌های B12, B6, B1
💟 4- ریحان
💟 5- ساردین (حاوی امگا 3)
💟 6- کاهو (حاوی ماده آرام‌بخش lactucarium که در شیره سفیدرنگ آن وجود دارد و عمدتاً از ساقه آن تراوش می‌شود. برای افرادی که بیش از حد پرخاشگرند و مبتلا به بی‌خوابی هستند مفید است).
💟 7- مرکبات
💟 8- چغندر قند
💟 9- دانه‌های کنجد (حاوی مواد برای بهبود عملکرد حافظه، مواد مغذی، حاوی اسیدهای چرب امگا 6)
💟 10- نان سبوس‌دار (برای زنان در دوره قبل از قاعدگی مفید است و حاوی ویتامین‌های گروه B می‌باشد.)
💟 11-دم‌کرده بابونه (برای بی‌خوابی و رفع خستگی مفید است.)
💟 12-دانه‌های آفتابگردان (اسیدهای چرب امگا 6 بدن را تأمین می‌کند و باعث افزایش حافظه می‌شود و کمبود آن باعث آلزایمر می‌شود).
💟 13- توت
💟 14- سبزی‌های برگ سبز حاوی آنتی‌اکسیدان طبیعی است و برای درمان افزایش فشارخون مفید است.
💟 15- مغز گردو
💟 16- انبه
💟 17-دانه گندم
💟 18- آجیل
💟 19- سبزی‌ها (برای جلوگیری از آلزایمر مفید است).
💟 20- ریواس
⁣⁣
مامان محدثه مامان محدثه ۱ سالگی
♦️زایمان در بارداری دوم سخت‌تر است یا راحت‌تر؟
💟در بارداری دوم، معمولاً زمان زایمان کوتاه‌تری را تجربه خواهید کرد. این به این معنی است که زمان شروع درد زایمان تا زمان تولد نوزاد کمتر از زایمان قبلی است. درحالی‌ که زنان در بارداری اول معمولاً بین 10 تا 20 ساعت را برای زایمان می‌گذرانند، این فرایند برای زنانی که قبلاً آن را تجربه کرده‌اند، سریع‌تر و حدود نصف این زمان خواهد بود.
⁣⁣
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان محدثه مامان محدثه ۱ سالگی
‍ ♦️چگونه غذای کودکان کم وزن را مقوی کنید؟


💟آب جوشیده شده خنک به همراه ۱۵ قطره آهن را در برنامه غذایی کودک قرار دهید.
💟انرژی مواد تغذیه ای تکمیلی کودک را به وسیله اضافه کردن آرد یا روغن مایع یا جوانه غلات بیشتر کنید.
💟روزانه حداقل ۵ وعده غذای کمکی به علاوه شیر مادر، به نوزاد شش ماه به بالای خود بدهید.
💟می توانید برای مقوی کردن غذای کودکان از جوانه ماش یا جوانه گندم یا پودر جوانه غلات در سوپ کودک نیز استفاده کنید
💟برای تهیه کته برای کودکان کم وزن بهتر است از آب مرغ یا گوشت به جای آب استفاده کنید. تا مواد معدنی و چربی بیشتر به بدن نوزاد برسد.
💟به تیکه های کوچک‌ شده سیب زمینی که پخته شده است و پوست آن جدا شده کمی کره بزنید و اجازه دهید که شیرخوار با دستان خودش آنرا برداشته و بخورد.
💟اگر کودکان دچار کم وزنی میباشد، افزودن حبوبات را به غذایش به تعویق بیاندازید.
مامان دلوین مامان دلوین ۱ سالگی
🍜غذای بچه را میکس نکنید
بهترین کار این است که غذا را با پشت قاشق له کنید تا بچه با لثه غذا را بجود
میکس کردن باعث می شود بچه جویدن را یاد نگیرد و وزنگیری خوبی نداشته باشد
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان دلوین مامان دلوین ۱ سالگی
انبه یکی از چاق کنندترین میوه هاست؛ موجب افزایش هوش کودک میشود لقب شاه میوه ها را دارد. کودکان کم خون بهترست انبه را با شام مصرف کنند.انبه حاوی آهن، کلسیم است.
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان محدثه مامان محدثه ۱ سالگی
💠 درمان غم و غصه و افسردگی سودایی

1⃣ خوردن انگور(مخصوصاً انگور سیاه): غم و غصه را از بین می‌برد.
2⃣ تراشیدن موی پشت گردن: موجب غم زدایی
3⃣ خوردن میوه نوبر(تازه‌رسیده): عامل صحت بدن، زدآینده هم‌وغم و....
4⃣ شستن دست‌ها قبل و بعد از غذا(وضو گرفتن): هم‌وغم را می‌زداید

5⃣ شستن سر با سدر موجب زدودن هم‌وغم می‌شود.

6⃣ خوردن انواع کدوها مفید است غذای سبک و مفید برای سودایی ها و صفراوی ها که برطرف‌کننده عصبانیت و هم و غم است.

7⃣ استفاده از کفش زرد :هم‌وغم را برطرف می‌کند و بینایی را تقویت می‌کند.

8⃣ خوردن مویز یا کشمش سبب خوش‌ اخلاقی، خوش‌ بویی نفس و غم و غصه را برطرف می‌کند.

9⃣ خوردن به هم‌ و غم را برطرف می‌کند و گلابی نیز خاصیت به را دارد که قلب را قوی می‌کند و ترسو را شجاع می‌کند.

🔟 به‌کارگیری از بوهای طبیعی و خوش مثل: گلاب، عطرهای طبیعی و غیره که شادابی به‌ همراه دارد و سبب رشد انسان می‌شود.

1⃣1⃣ پوشیدن لباس‌ های نرم مثل کتان و پنبه .

2⃣1⃣ نوشیدن عسل

3⃣1⃣ پیاده‌روی

4⃣1⃣ اسب‌سواری: سبب برداشتن دیسک کمر و مشکلات کمر.

5⃣1⃣ شنا کردن در آب گرم و غوطه‌ور شدن در آب.

6⃣1⃣ گفت‌وگو و سخن گفتن با دوست و همنوعان.

7⃣1⃣ خوردن و نوشیدن غذای مناسب مزاج و باکیفیت.

8⃣1⃣ نگاه کردن به سبزیجات، آسمان، گیاهان، گل‌ها، میوه‌ها و... .

9⃣1⃣ بخور اسپند، کندر، قسط، عود هندی و خوردن اسپند.

0⃣2⃣ ذکر شریف یونسیه لا اله الا انت سبحانک انی کنت من الظالمین.

1⃣2⃣ نماز

2⃣2⃣ ذکر شریف (لا حول و لا قوة الا بالله العلی العظیم) گنجی از گنج‌های خدای رحمان.

3⃣2⃣ خوردن حلوا و شیرینی‌های طبیعی

✍ علی محمدی

📚 منبع: بیانات حجت‌الاسلام باقری اصفهانی بر اساس کتاب درسنامه مزاج شناسی
مامان راد+مهر مامان راد+مهر ۱ سالگی
🌀بوسیدن کودک چه فایده ای دارد؟

🔹بوسیدن فرزند پرخاشگری او را کاهش میدهد

🔸بوسیدن فرزند انرژی های اضافی او را تخلیه میکند

🔹بوسیدن فرزند باعث میشود رابطه عاطفی و روانی بین فرزند و والدین تقویت شود

🔸بوسیدن فرزند باعث میشود که کودک در کنار والدین احساس امنیت بیشتری بکند

🔹بوسیدن فرزند اشتهای روانی و غذایی او را افزایش میدهد

🔸بوسیدن فرزند یک نوع تن آرامی را برای او فراهم میکند

💢هنگام بوسیدن فرزند میتوان سفارش های لازم تربیتی و آموزشی را به او گوشزد کرد ( در این موقعیت ،همکاری کودک با شما بالاست).

✅ نکته آخر: بچه هایتان را خیلی ببوسید
دست هایشان را روی گونه تان بگذارید.
چون دست یک عضو کلیدی و بسیار مهم است.

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان محدثه مامان محدثه ۱ سالگی
♦️جالب است بدانید :

💟وقتی کودک را از شیر مادر می گیرند
برای اولین بار با مفهوم غم آشنا می شود.
مامان محدثه مامان محدثه ۱ سالگی
این اثر ساده و تاثیرگذار تقدیم به تمام زنان خانه دار و مادران
پسر هندی ازپدر پرسید مادرم چه شغلی دارد ؟
گفت او بیکار است .خانه دار است

🔻این نقاشی دانش‌آموز کلاس نهم به نام آجونات سیندهو از کرالای هندوستان است! آجونات همواره از پدر می‌شنید که درباره مادرش می‌گوید: "او خانه‌دار است و کار نمی‌کند" و از این نحوه معرفی مادرش حیرت می‌کرد، زیرا هرگز مادرش را بیکار ندیده بود!  وی این نقاشی را کشید تا زحمات بی‌پایان مادرش را نشان دهد! او نقاشی را به معلم خود نشان داد! معلم هم  حیرت زده شد و نقاشی را به دفتر ایالتی فرستاد و نقاشی وی در آن مرکز  برای جلد سند بودجه جنسیتی سال ۲۰۲۱ انتخاب شد و اکنون از معروف‌ترین و گران‌ترین نقاشی‌های جهان است که در موزه بزرگ بمبی نگهداری می‌شود!  
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان محدثه مامان محدثه ۱ سالگی
♦️کودک_بد_غذا

💟توصیه هایی برای والدین
 نکته مهم این است که اگر فرزند شما به راحتی غذایش را می خورده و به غذ خوردن علاقه نشان می دهد، یا در وزن و قد مشکلی ندارد، لازم نیست از روش های زیر استفاده کنید اما در صورتی که کودکی دارید که اگر او را رها کنید به اندازه کافی غذا نمی خورد یا نمی توانید او را تنها برای خوردن غذا یک جا بنشانید، این راه ها به کارتان خواهد آمد.


💟ابتدا از روش نادیده گرفتن استفاده کنید.


💟بد غذایی را برای بچه ها تبدیل به سلاح نکنید.

💟در مقابل کودک با دیگران در مورد بد غذایی کودکان صحبت نکنید

💟حس مشارکت کودک را در غذا خوردن تقویت کنید
 
💟زمان غذا خوردن را مفرح کنید.
.

💟غذا خوردن کودک در جمع همسالان را تقویت کنید.


💟به ترجیجات غذایی کودکان خود اهمیت دهید

💟در تهیه غذا سلیقه به خرج دهید.
مامان دلوین مامان دلوین ۱ سالگی
🦻🏻آیـا مـی‌دانستید بـوسیدن گـوش نـوزاد مـی
تـــواند بـــاعث نـــاشنوایی ابــدی او شــود.

🐈آیـا می‌دانستید گربه های سفید با چشمان
آبی معمولا ناشنوا هستند.

🧏🏻آیــا مـی‌دانستید چـال روی گـونه بـه عـلت
مـعلولیت یـکی از عـضلات صـورت بـه وجـود
مــی‌آید ایـن مـعلولیت زیـبا تـرین مـعلولیت
شناخته شده است.

🍁آیـا می‌دانستید خوردن زعفران خنده را زیاد
می‌کند.

🎃آیـا مـی‌دانستید مـصرف کـدو تـنبل قـدرت
بـدنی و ذهـنی برای انجام کارها را افزایش می
دهد.

✍🏻یـا مـی‌دانستید افـراد بـاهوش سریعتر فکر
مـی‌کنند و در نـتیجه دسـت خـط بدی دارند.

🧠آیـا می‌دانستید مغز انسان در طول یک روز
بـیشتر از تـمام تـلفن های جهان به سلول ها
پیام عصبی می فرستد.

🛤️آیــا مــی‌دانستید دولــت هـند در گـذشته
خـائنین بـه کـشور را از طـریق بستن به ریل
اعدام می‌کرد.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان 🌛 گل دخترم 🌜 مامان 🌛 گل دخترم 🌜 ۱ سالگی
اینو ک روشن کنم دخترم مدت ها بدون اینکه تکون بخوره میخوابه الان ۳ ساعته خوابیده ناهارم نخورده .
باید خاموشش کنم پاشه🎃🎃
مشاهده ۱۵ پاسخ دیگر
مامان محدثه مامان محدثه ۱ سالگی
‍ ♦️بهترین راه برای رفع بهانه های کودک زیر یک سال، در آغوش گرفتن و بذل توجه فراوان به او است.

💟وقتی به او اجازه می دهید اینگونه به شما وابسته باشد، این بدان معنا نیست که او را لوس می کنید بلکه این کودکان بعدها احساس امنیت و اعتماد به نفس بیشتری دارند.
مامان محدثه مامان محدثه ۱ سالگی
♦️ماساژ دادن حین مراقبت از بچه

یکی از راه‌های ارتباط با کودکان و مراقبت از بچه ماساژ دادن آنها است. این عمل می تواند به افزایش آرامش کودک و هضم غذای آن کمک کند . با مقداری لوسیون یا روغن بدن کودک را ماساژ دهید، بهترین زمان برای انجام این کار قبل از استحمام است.
⁣⁣