سلام سه روز زایمان طبیعی کردم تا مقعدم بخیه خوردم نمیتونم بشینم بچه شیر بدم چیکار کنم خیلی درد میکنن

قرص آناهیل بخور معروفه به قرص اناناس . و اینکه حتما حتما بعد دسشویی از سرم شستشوی استفاده کن بعدش با باد سشوار خشک کن .سرم شستشوی روی ترمیم خیلی تاثیر داره. برای شیر دادن چندتا بالشت بزار پشتت حالت لم بگیری بچه رو هم روی پتو یا بالشت بگیر بغلت یا به پهلو بخواب شیر بده سعی کن هفته اول نشینی فقط لم بده یا به پهلو باش .راستی حواست باشه اولین دسشویی شماره ۲ بعد زایمان شدید درد داره حتما ملین مثل روغن زیتون بخور ک عذیت نشی به بخیه هات فشار بیاد. من خشک کننده میخوردم شیرم کم میشد اگ توام اینجوری میشی خشک کن نخور ولی تند تند هر یساعت یا یکساعت ونیم پد رو عوض کن بشور سشوار خشک کن تا عفونتی نشه

چرک خشک کن بخور حتما مسکن هم بخور وروفن موقع زایمانم دکتر بیمارستان میداد بهمون

تو لگن اب نمک هم اگ بشینی سری خوب میشی یا بتادین سعی کن عفونت نکنه خشک باش بخیه هات

منم همینجوری بودم پشتم بالشت میزاشتم یذره صاف میشدم شیرمیدادم ولی خب هرکاری کنی سخته من اخرش بخیه هام بازشد ، ایشالله ک زود جوش بخوره راحت شی

چرک خشک کن بخور حتما بعده سرویس هم حتما زخمتو خشک کن و سشوار بکش

قدم نو رسیده هم مبارک باشه انشالله به شادی بزرگ شدنش رو ببینی🌸🌸

ای وای 🤕
آخ دلم ریش شد گلی
بخودت فشار نیار اصلا به همسرت بگو کمک کنه بچه رو بگیره زیر سینه ات تا وقتی که جوش بخوره

شیاف استفاده کن دردت کم شه
دراز کشیده به بچه شیربده

درازکشیده شیربده🤦🏼‍♀️ منم همینطور بودم چند روز روغن زرد اصل زدم ب بخیه هام سریع خوب شدن