بچه ها من تقریبا دو هفته س رژیمم برای قند. تو مرحله ی دوم ازمایش گلوکز قندم یکم بالا بود که دکتر بهم گفت رژیم بگیر مصرف قندتو کم کن دو هفته ، من برای اینکه از نظر خودم بهتر باشه یک هفته کامل قند رو حذف کردم و حتی برنج هم نخوردم که سر یک هفته ضعف کردم و معده م هرچی میخوردم پس میزد و حالم خیلی بد شد ، ولی بعدش قند مصنوعی حذف کردم ماکارونی فقط یه وعده کم خوردم و برنج هم خوردم ، به نظرتون قندم الان نرمال شده ؟

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط