خانمهایی که تنبلی تخمدان دارید آیا لبنیات ضرر داره یا مفیده؟

کلا لبنیات ضرر داره

خیلی ضرر داره من دوسال تمام نخوردم

سلام عزیزم منم تنبلی تخمدان داشتم رفتم از عطاری تخم هویج گرفتم وقتی پریود میشدم تا هفت روز صبا ناشتا یه قاشق تخم هویج و توی لیوان آبجوش دم میکردم می‌خوردم خداروشکر تا چند ماه اینکارو کردم خوب شدم

بخاطر اینکه التهاب زاس میگن نخورین

من فکر میکردم مضره ولی دکتر تغذیه برای بارداری که رفتم گفت ماست بخور ولی توش نعنا یا سیر یا بادمجون بریز که طبعشو از سردی در بیاره

معمولا باید چیزای گرم بخوری لبنیات میگن سرد خوب نیست

من که فکر کنم سه ماه بیشتره که پنیر نخوردم
خودم حس میکردم لبنیات طبع سرد داره خوب نباشه
ولی الان تو گوگل سرچ میکردم دیدم نوشته لبنیات کم چرب واسه تنبلی خوبه
آدم واقعا گیج میشه چی بخوره چی نخوره