سلام ۷هفته باردارم میخواستم بدونم اسفناج با تخم مرغ خوبه یا ن

اسفناج عالیههه

اسفناج خیلی خوبه مصرف سبزیجات به خصوص اسفناج عالیه

نه اسفناج تا چهار ماه خیلی کم باید استفاده بشه چون اهنش زیاده

هر دو خیییلی خوبه

اسفناج منبع اهن و تو بارداری خیلی خاصیت داره تخم مرغم که دیگه هیچی پر خاصیت در حد گوشت نوش جونت😀

https://t.me/+s-NgXtCK1Os4NTNk
بچه ها لینک گروهه❤️
خانمهایی که در حال اقدام هستن یا باردار هستن یا درد دل دارن،اگه دوست داشتین تشریف بیارید تلگرام گروه تشکیل دادیم⚘️⚘️

@Shkufe2024
اینم آیدیمه

تخم مرغ خوبه
اسفناج فک نمیکنم