سلام خلنومایی که تجربه زایمان طبیعی دارید واقعا چطوریه چیکار کنیم درد کمتری بکشیم من واقعا خواب ندارم همش فک میکنم بس درد داره از درد میمیرم

من از دیشب داشتم درد میکشیدم
تا اینکه الان راحت شدما

من همین الان طبیعی شدم
واقن مردمو زنده شدم
با اینکه سنم کمه ولی دکترا گفتن خیلی قوی و خوب تحمل کردی

دردشم مونده به تحملت ،من سر بچه ی اولم یک روز کامل درد کشیدم ولی اصلا صدایی ازم درنمیومد، تا حدی که دکترم میگفت ،دختر یه چیزی بگو، 😂ولی سر بچه ی دومم با اینکه فقط ۳،۴ ساعت درد کشیدم ولی زمین و زمان و بهم ریخته بودم🤣

ورزش کن ،پیاده روی کن، پله بالا پایین برو
و مهم تر از همه یه مامای خوب پیدا کن
مامای من انقدر از نظر روحی بهم امادگی داده بود که من با اون حجم نگرانی روز زایمانم ریلکسه ریلکس بودم

خب عزیزم الآن آمپولای بی دردی میزنن ،تا لحظه ای که بچه به دنیا بیاد درد نداری فقط لحظات آخر به خاطر اینکه باید زور بدی تا بچه به دنیا بیاد درد میکشی..

دقیقا منم همش فکرم درگیره

تا حالا دیدی یا شنیدی کسی از درد زایمان بمیره؟