سلام مامانای عزیز من امشب ۳۹ هفته کامل شدم طبق ان تی ۲۹ بهمن زایمانه امشب رفتم بیمارستان معاینه گفتن ۱ سانت بازم ... به نظرتون چه کارایی انجام بدم ک انشالله تا آخر هفته بتونم زایمان کنم ؟؟ ممنون

اینجوری انجام بده

دم نوش رازیانه خیلی خوبه حمام آب داغ عالی بعد حمام حسابی راه برو و کمرت و با یه چیز پشمی ببند خیلی تاثیر داره شربت زعفرون و گلاب بخور ایشالا به دل خوش زایمان کنی عزیزم
دعا کن منم زایمانم خوب باشه🌹🌹

سلام مامانا من هفته 34هستم زیر شکمم و واژنم خیلی درد دارم چیکارکنم خوب بشم میشه کمکم کنیدممنون میشم

تا میتونی پیاده روی
رابطه بدون جلوگیری اگر میتونی به حالت سجده
و حرکت های چهار دست و پا و سجده رو زیاد انجام بده

منم تاریخم 28ولی بسته است گفت پیاده روی کنم ودمنوش آویشن وزعفرونبخورم نه زیاد

هر روز برو حموم آب گرم زیر دوش اسکات بزن..رابطه بدون جلوگیری هرشب..پله ..پیاده روی..

پیاده روی تو شیب،پله بالا پایین کن رابطه بدون جلوگیری