سلام خانوما ویتامین دی وفولیک وکلسیم باهم بخوریم مشکل نداره؟

۶ پاسخ

فولیک اسید و ویتامین dبمن گفت ۱۵هفته قطعش کن ویتامین و اهن و کلسیم فقط بخور

ویتامین د رو ظهرا بعدناهار بخور فولیک اسیدتو شبا وقت خواب اینطوری تاثیرش بیشتره

فولیک صبح بعد صبحانه
ویتامین دی ساعت ۵-۶ به بعد
کلسیم شب یا بعد ناهار

اخه دیگه فولیک اسید بعد از ۱۲ هفته که نباید خورده شه
دیگه از ۱۲ هفته مولتی ویتامین و امگا و ویتامین دی و کلسیم و آهن میدن

فولیک و جدا بخور بنظرم

نه عزیزم

سوال های مرتبط

مامان ... مامان ... هفته هفدهم بارداری