ماماناتوروخداراهمنماییم کنیدبچه ام به پروتئین گاوی حساسیت داره لبنیات خیلی وقته حذف کردم ازاون طرف هم صبحاارده چهارشیره حلوامصرف کردم دارم چاق میشم من علاقه ای به چیزهای شیرین ندارم مجبوری خوردم چون شیرخودمومیدم
کبدم چربه الان تمام بدنم میخاره تخم مرغ بخاطرکبدم نمیخورم چی بخورم من 😭😭😂

هرکه طاووس خواهد جور هندوستان کشد
وگرنه وقتی شیرخشک مخصوص هست رژیم معنی نداره(البته این نظر منه😉)

دکتر به من گفت ارده شیروتلخ میکنه

حلیم بخور

صبحا نون و مربا ظهر ها مرغ شبا گوشت یا سیب زمینی😐منم همینم

ببین گلم منم خودم شیر خودمو میدم پسرم ولی شیر مادر تاجایی خوبه که آسیبی به مادر نرسه وقتی شیر خشک پپتی و پپتی جونیور هست مخصوص حساسیت گاوی چرا انقد خودتو اذیت میکنی منم ۱ ماه هیچی نمیخوردم کل استخوانام صدا میداد دندون درد شدم بشدت ولی درکنار شیر خودم پپتی دادم خودمم شروع کردم همه چی خوردم حتی گوشت گاو .
از بچه چیزی کم نمیشه ولی تو خیلی آسیب میبینی اگه بفکر سلامتی خودت هستی شیر خشک بده ۱ تا ۲ وعده در روز اگرم شیر تودرتو کامل میخوای بدی پس یه دردسرایی هم داره

صبحانه اوتمیل بخور
کره گیاهی و عسل بخور
شیر بادام غیرلبنی بگیر باهاش پنکک رژیمی و اوتمیل درست کن

به نظرم هر هفته یه چیزی رو امتحان کن لبنیات گوسفندی یا با پروتئین درصد پایین بگیر امتحان کن ببین به چه چیزایی حساسیت بیشتر نشون میده

من بچم ب پروتیین گاوی حساسیت داره دکتر گفت حتی حلوا ارده و شیره هم نباید بخوری😑

هیچ‌راهی در نهایت بدنت نابود م خاهرانه شیرتو حذف کن تم ب نفع خودته هم بچت

هیچ راهی نداری
در کنارش ورزش کن