مامانا درمان یبوست سریع در بارداری چیه؟ خاکشیر مشکلی ندارن یا قرص گیاهی سی لاکس

من صبا کره میخورم خیلیییی خوبم

روغن زیتون یک قاشق درجا خوب میشی

خاک شیر خوب نیست نخور

خاکشیر زایمان زودرس میاره دهانه رحم و نرم می‌کنه

انجیر خشک تو شیر بجوشون

من یه روز انجیر نخورم یبوس میشم شدید

الو خشک بخیسون بخور