زیر شکم یا همون قسمتی رحم هست باید گرم باشه ..یعنی پوستت هم باید گرم باشه..ظرف میشوری پیشبند بزار لباست خیس نشه یا اگه شد حتما عوض کن...کمربند پشمی بزار تا رحمت یه نکنه
با روغن سیاهدانه صبح و شب شکم و ماساژ بده . پشت ساق پا و کمر و شکمت و ببند با ی چیزی مخصوصا تو دوران پریود ناف به پایین و کلا گرم نگه دار . بعد برات بگم که لبنیات کمتر بخور . نعنا و پونه بخور .
هر روز صبح ناشتا ی قاشق عسل با ی قاشق مربا خوردی سیاه دونه اسیاب شده مخلوط کن بخور شبا هم شکمتو با روغن سیاه دونه ماساژ بده عالیه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.