روغن سیاهدانه استفاده کن عالیه
جوراب ضخیم بپوش روغن سیاهدانه چرب کن کمر و زیر دل تو کاچی حلوا چای و گرمیجات آجیل تخم بلدرچبن بخور تو پریودیات برگ شوید خشک بجوشون از روز دوم پری تا روز ششم بخور
سلام عزیزم،تودوران پریود سعی کنید حمام نرید و اب به خودتون نزنید درسته سخته و یسری بر این باورند که خرافانه اما من امتحان کردم و جواب گرفتم،پیاده رویکنید،اگه مشکل ندارید شکمتونو بعد پریود تا تخمکگذاری با روغن بابونه که کمترین ضرر داره ماساژ بدید،تو روزای پریودی گرمیجات بخورید و کلا زیاد سمت لبنیات نرید
تایپک قبلی منو بخون ببین چی دارم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.