سلام مامانا کسی بوده پودر سنجد و شیر گرم و عسل قاطی کرده باشه واسه اضافه کردن وزن جنین خورده باشه؟

من صبح ناشتا سویق سنجد میخورم...برای وزن دهی هم هوبه وهم برای استخوان ها ...من سویق گندم باشیر میخورم...بادام هم خیلی خوبه ...گوشت کباب شده در هفته دوسه بار بخور...برای وزن دهی خوبه

ضرري نداره بخور.
من هر روز شير و خرما و يك قاشق قووتو قاطي ميكنم ميخورم

آخه لیدی میل بهم نمیسازه میخوام این معجون رو اگه ضرر نداره بخورم