روزی 8 لیوان آب رو هم بخور
4 لیوان شیر هم همینطور با خرما
پودر شیرافزای گالاکتومید رو بگیر روزی دوبار بخور. ماکارونی و لوبیا هم شیر افزا هستن بخور البته لوبیا رو 24 ساعت قبل خیس کن تا نفخش بره. کنجد و بادوم و دمنوش بابونه هم خوبه
شیر خودتو میدی؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.