مامانای استراحت مطلقی و سرکلاژی از چند هفته دیگه استراحت نکردین؟؟؟؟

من قند ندارم

من سرکلاژم ولی استراحت مطلق نبودم از اول

من شیر میخورم اب گوشت سینه مرغ ماکارونی نون سبوس دار میخورم کله پا

من اصصصصلا نمیتونم درست جا ب جا شم رو زمین ک میشینم در این حد وضعم ناجوره چجوری بعد باز کردن میتونم بزام
خدایا خودت کمک کن

بعد باز کردن دیگه باید ورزش کنیم که راحت زایمان کنیم

بزار بعد باز کردن سرکلاژت یعنی هفته ۳۶ ۳۷ به بعد

من سرکلاژم بنظرتون که سرکلاز باز میکنن

عزیزم سونو وزن رفتی؟