دوستان من یک فولیکول ۱۹ دارم فقط دکتر بهم آمپول سازی نداد روز چهارده پریود چیکار کنم آزاد بشه؟

ورزش کن

زیر شکمتو آروم ماساژ بده و گرم بگیر
اقدامت رو داشته باشه
و دو روز دیگه برو سونو بده ببین آزاد شده یا نه

من دوتاداشتم‌و زدم یه ۱۸ یه ۲۲ هفته ی پیش

ورزش روزی یه ساعت این چند روز انجام بده

برای یه فولیکول امپول نمیدن

ولی پخته خوشمزه نیس اصلا

عزیزم یکم انجیر بزار با یه لیوان آب بپزه غلیظ بشه بعد بخورشون باآب یا هم کلا بزار تو آب غلیظ یشه نرم بشه آبشم بخور برا ازادسازی تخمکه

پیاده روی کن

حتما نیاز نبوده
سنوتو بهش نشون دادی ک فولی ۱۹ داری؟