روز سوم و چهارم برنامه غذایی که متخصص تغذیه به دخترم داد
گفته بودم میام بهتون میگم هرچی میدم بهش
❤️فرنی با هویج
من یکم ارد برنجو با اب سرد قاطی کردم بعد گذاشتم رو گاز یکم که خودشو گرفت با هویجی که از قبل بخار پز کرده بودم قاطی کردم و در اخر یکمی بهش کره اضافه کردم
کره برای جلوگیری از یبوست و رشد سلول های مغزی مفیده میتونید به جاش روغن زیتون هم اضافه کنید
هویج هم علاوه بر ویتامین ها برای رشد قد مفید هستش
نوش جون کوچولوهاتون❤️

حتما حتما هر چیزی که میدین به نی نی ها دو الی سه روز تست حساسیت بگیرید بعد برید سراغ ماده غذایی بعدی

اکر دوست داشتین درخواست بدین بهم داشته باشید منو هر چیزی که طبق برنامه بدم دخترم میذارم براتون جهت ایده❤️

ممنون

ممنون عزیزم🤩

من نمی‌دونم چرا دلم با هویج نیست به خاطر اینکه میگن نیتراتش بالاس

عزیزم ارد برنج رو‌چجوری خودت درست میکنی؟

درمورد تست حساسیت یه توضیحی بده لطفا

عزیزم اول از چی شروع کردی ؟
تست حساسیتم گرفتی؟

کره حیوانی یا گیاهی؟

عزیزم از پیجی ک خریدی برنامه ب منم میدی برم بخرم

ممنون از راهنماییت.روز اول چی دادی بهش عزیزم

چقدر عالی مرسی که تجربتو میگی عزیزم
من امروز ۳ تا درخواستمو دادم میشه درخواست بدین