بچه ها من خیلی رو شکمم میخوابم اصلا شبا بیدار میشم میبینم روشکمم خوابیدم چیکار کنم؟

نمیدونم چجوری رو شکم میخابید اخه در عجبم 🫠👀😂منو بکشی هم نمیتونم بخابم رو شکم

بالش بارداری بخر
خیلی ضرر داره برا بچه اینجور خوابیدن منم مثل تو بودم یعنی اصلا نمی‌تونستم جور دیگ بخوابم بالش بارداری خریدم

بالشت بارداری بگیر u شکل باشه که پشت کمرتم بگیره
هم اینکه از الان عادت میکنی که به پهلو یخوابی و مدل خوابیدنت اصلاح میشه هم اینکه تو ماه های بالاتر ک شکم سنگین میشه لازمه
اگر الان مقدور نیست بخری از دوتا بالش استاده کن به پهلو بخواب زانوت رو بزار رو بالش یه بالشم بزار پشت کمرت ک بر نگردی چندروز بگذره عادت میکنی

الان اشکالی نداره اما باید کم کم عادت کنی رو پهلو بخوابی چون تا چند هفته دیگه نباید اصلا رو شکم بخوابی

منم همین مشکلو دارم فقط رو شکمم خوابم میبره سمت راست اسید معدم میاد بالا سمت چپم خسته میشم🤦🤦🤦

بالش بارداری بخر

ی پتو دونفره رو گوله کن از وسط پات رد کن بزار دو طرفت مثل بالش بارداری

من تازه عادت کردم ب پهلو اونم فقط راست . ب چپ ک میخابم شدید تیرمیکشه و زود احساس ادرار میکنم

اونم یو شکل باشه

بالشت بارداری استفاده کن...

دوتا متکا بزار اینور اونورت ک نتونی بچرخی