واسه زیاد شدن شیرم چی بخورم

چیزایی که من جواب گرفتم:آب هویج، تخم مرغ (ترجیحا آبپز)، پفیلا که خودم میپزم تو خونه ، قطره شیرافزا ، آجیل چهار مغز

قطره شیر افزا طعمش بده ولی خب زیاد میکنه شیرو

طبیعی.اجیل تخمه کدووافتابگردان.خرما.عصاره گوشت وابگوشت ازقطره هاوپودرهای شیرافزاهم میتونی استفاده کنی ک داروخانه هادارن

قرص لاکتاول

کپسول شیرافزا هست نمیدونم تاثییری داره یا ن