سلام دوستان تو کوچه یه توپ خورد به شکمم عصبی شدم استرس گرفتم تپش قلب گرفتم چیکار کنم اروم بشه تپش قلبمم

نگران نباش چیزی نمیشه.چشاتو ببند سعی کن نفسای یکم عمیق بکش و خودت بشمر آرومتر میشی

اروم دست بکش رو شکمت و صلوات بفرس

عزیزم ۱۴ هفته بچه داخل لانه نگران نباش

سوره یاسین بخون

عزیزم رحمه شما الان پایینه، توپ اگه تو شکم خورده استرس نداره که

یک لیوان آب بخور بشین صلوات بشمار نفس عمیق بکش اگر گلاب داری یکم بزن ب گردنت یا نبض رو دستت