بچه ها ازمایش اولیه چکاب رو انجام دادم
قند 106 زده
بالاس؟ باید چیکارکنم؟ 7هفتم

قبل اقدام ب بارداری چکاب کامل ندادی؟من با اینکه تو اقدام نبودم برا دومیم بازم رفتم‌چکاب کامل ک ببینم از همه لحاظ سالمم چون شیر میدادم احساس کمبود مکردم.فقط d3بدنم پایین بود،چربی صفر قند صفر .بعدش یهو باردار شدم و از این چیزا کلا خیالم راحته.ینی هرررررروز من شیرینی جات نخورم انگار اونروز کسل و عصبی ام.رعایت کنی خوب میشه.قند نخور خرما روزی یک دوعدد.نوشابه هرگز‌.تا پنج ماهگی باید رعایت کنی

خیلی بالاست. مگ ناشتا نبودی

آره گلم بالاس باید رعایت کنی بیاد پایین .واسه منم ۱۰۸ بود دوسه هفته رعایت کردم آزمایش دادم شد ۹۶ الان باز دکترم گفت رعایت کنم باید زیر ۹۳ بشه

قندت بالاست
نوشابه و کیک و ابمیوه جات مغازه ای رو‌کلا باید قطع کنی
برنج و نونتم کم کن
شیرینی جات نخور بعداز یک هفته قندت میاد پایین

برا منم زده بود ۱۰۶ تاحالا سابقه نداشتم اینقدر بالا باشه

اره بالاس
بايد براي بارداري ٨٠ اينا باشه

كربوهيدرات نخور برنج و ماكاروني و سيب زميني
شيريني جات هم نخور

یکمی بالاس ولی نگران نباش اگه خورد و خوراکتو رعایت کنی میاد پایین چیزای شیرین سعی کن یا کم بخوری یا اصلا نخوری

شیرینی نخور ، قند نخور ، کلای چیزای شیرین نخور مراعات کن

نبردی دکتر ببینه
قند یکم بالاس رعایت کن