من میخورم معده درد میگیرم اگه مشکلی نداری بخور
همه چی بخور ولی به اندازه
هرچیزی به اندازه خورده بشه ضرر نداره نباید زیاده روی بشه
ولی برای زن باردار چندتا خوراکی منعه کلا
مثلا جگر و اب هویج چون ویتامین Aخیلی زیادی دارن مضره
یا زعفرون غلیظ
زرشک هم اول بارداری نباید زیاد مصرف بشه
من خودم چندبار خوردم نمیدونستم😅
گرمیجات هم کمتر مصرف بشه بهتره
کلا تو هرچیزی زیاده روی نشه وگرنه کمش مشکلی نداره
ترشی هم به خاطر سرکه چون سرده باعث نفخ و معده درد ممکنه بشه زیاد نخورین که اذیت نشین
نه بخور 😂
من ک ازاول باردادی دارم میخورم خیلیم میخورم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.